كوربس سام

Mental Data MSA

والله الموفق.

Mental Data MSA

ونرجو منك مراسلتنا مرة أخرى بذكر أسباب غضب والديك عليك، وبالتفصيل حول أسباب كل ما تعاني منه، لنجيبك بصورة أشمل.

Mental Data MSA

وأما رضا الوالدين، فلا أظنك تحتاجني أن أذكرك به، فصلاتك وعباداتك سترشدك للسبيل الصحيح في أسلوب التعامل معهما، أعانك الله، ويسّر لك الخير والفلاح.

Mental Data MSA

ولا بأس أن يرافقك في هذا السبيل بعض الأصدقاء والأصحاب الصالحين، فالصاحب ساحب كما يقال.

Mental Data MSA

طبعا لا نستطيع أن نستعرض معك كيف يمكنك أن تعيش، إلا أن احتمالات طبيعة الحياة ونمطها مفتوح أمامك على مصراعيه، ولك أن تختار نمط الحياة التي تريد، مستعينا بذلك بضميرك الحيّ، وتعاليم ديننا الحنيف، والسليم من العرف الاجتماعي، فليس بالضرورة أن كل ما تعارف عليه الناس مقبول للجميع، ولكن اختر الصالح منها.

Mental Data MSA

أنا أعتقد أنك قد بدأت بالخطوات السليمة في تغيير حياتك للشكل الذي تريد أن تعيش عليه، وقد بدأت هذا عندما قررت أن تكتب إلينا بما كتبت، وحتى قبل أن يصلنا سؤالك، فالصراحة مع النفس من أولى خطوات التصحيح عموما في حياة الناس، والله تعالى يقول في هذا المعنى: (إن الله لا يغيّر ما بقوم حتى يغيّروا ما بأنفسهم) وها قد بدأت أنت التغيير بما في نفسك، من خلال ما كتبت في سؤالك.

Mental Data MSA

الله تعالى يبسط يده بالليل ليتوب مسيء النهار، ويبسط يده بالنهار ليتوب مسيء الليل، وذلك حتى تطلع الشمس من مغربها، فلا تيأس ولا تقنط فاليأس من رحمة الله كفر، والقنوط استحواذ من الشيطان عليك، وانظر: (16287 - 54902 - 254887).

Mental Data MSA

سبحان الله، ومن قال: إن باب التوبة غير مفتوح لك ولي ولكل الناس؟

Mental Data MSA

بلّ أنت الصادق بعون الله، فكم من الناس من عنده مثل ما عندك إلا أنه غير قادر حتى على الصدق، حتى مع نفسه فإذا هو يعيش في دائرة كبيرة من الكذب حتى على نفسه.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا لك على الكتابة إلينا، وعلى صدقك وصراحتك معنا عما في نفسك من مشاعر وأحاسيس.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ basheer حفظه الله.

Mental Data MSA

أخيرا: أرجو أخذ الموضوع بعين الاعتبار، والرد عليه إن استطعتم.

Mental Data MSA

أني أصوم وأصلي وأتصدق وأزكي وأضحي، وأقوم بكثير من النوافل.

Mental Data MSA

مع العلم؛

Mental Data MSA

مع العلم أني خجول جدا، وأعيش أحلام اليقظة، وأصبحت تسيطر على حياتي صباحا ومساء، ودمر عملي وخسرت كل تجارتي بسبب الأسباب السابقة، وأنا الآن موظف ومشرد من البلاد، وأعيش في الغربة، والداي غاضبان مني وإن لم يظهرا ذلك، فهل من سبيل لتوبتي وعلاجي، أم أن باب التوبة والرحمة مغلق لأمثالي.

Mental Data MSA

حيث أني أحب الظهور بشكل غير طبيعي.

Mental Data MSA

الكذب هو مهنتي وسبيلي، مستعد أن أخسر وبدون حساب أو التفكير بالعواقب مقابل أن يتحدث عني الناس ويشيروا إلي بالبنان؛

Mental Data MSA

أنا أعتبر نفسي إنسانا حقيرا ومنافقا وفاشلا، لا أفكر إلا بنفسي ومصلحتي فقط، ولو كانت على حساب ومستقبل الآخرين.

Mental Data MSA

فإنما أذكرها لأن هذا هو ما أشعر أنه مستواي.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موضوعي باختصار وبكل صدق، أصارحكم عن نفسي وليس عن أحد غيري فأرجو سعة صدركم، وأعتذر أولا عن بعض الألفاظ الخارجة عن السياق وإن ذكرتها؛

Mental Data MSA

أعتبر نفسي إنسانا فاشلا ووالداي غاضبان علي، مني فهل من علاج وتوبة؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً.

Mental Data MSA

هذه حقيقة ذكرتها لك بعد ذلك عليك أن تقرر أنت فيما يخص الأدوية.

Mental Data MSA

لذا تناول الأدوية المضادة للاكتئاب مهم جداً، وعلى وجه الخصوص يوجد عقار إفكسر Efexor، أو عقار سمبالتا Cymbalta، فهو أفضل.

Mental Data MSA

النقطة الأخيرة وهي نصيحة عامة: أن الأعراض التجسيدية يعتبرها بعض علماء النفس والأطباء النفسيين أنها ربما تكون أحد موازيات الاكتئاب، يعني يوجد اكتئاب نفسي لكنه مقنع ويظهر في هذه الصورة الجسدية، وأنا من الذين يؤيدون هذا الخط في التفكير العلمي؛

Mental Data MSA

رابعاً: حُسن إدارة الوقت، حسن إدارة الوقت دائماً يعني أن ينجز الإنسان كل شيء يريده من خلال وضع آليات خاصة يدير بها وقته، وهذا لا يعني أن الإنسان سوف يقضي كل وقته في عمل، لا، هنالك وقت للراحة، وهنالك وقت للرياضة، وهنالك وقت للقراءة، وهنالك وقت للعبادة، وهنالك وقت للجلوس مع الأسرة، والترويح عن النفس بما هو متاح، وهذا كله ممكن، وهذا من أكبر الوسائل التي تؤدي إلى حُسن الاستقرار النفسي، حينها يشعر الإنسان بالسرور، يشعر بأنه قد أدار حياته هو نفسه بصورة حسنة، فيا أخي الكريم أنا أنصحك بهذا.

Mental Data MSA

ثالثاً: تراجع طبيب الأسرة والطبيب الباطني مرة كل ثلاثة أشهر، مع إجراء الفحوصات الطبية اللازمة، ولا تتردد بين الأطباء الآخرين.

Mental Data MSA

الشيء الثاني هو: أن تمارس الرياضة بانتظام.

Mental Data MSA

والعلاج يتمثل في الآتي: أولاً: اقتناعك بالفعل بأنك تعاني من حالة نفسية جسدية، وهذا سوف أتركه لك.

Mental Data MSA

فيا أخي الكريم: تعامل مع حالتك على أنها حالة نفسية، وهذا لا يعني أن تهمل نفسك من الرعاية الطبية أنا لا أوافق على هذا أبداً.

Mental Data MSA

يعني أن الحالة مؤكد أنها جسدية، وفحوصاتك الطبية كلها سليمة.

Mental Data MSA

التجسيد يعنى أن أسبابا نفسية شديدة أو بسيطة ظهرت متجسدة في شكل أعراض جسدية، وإذا كانت الأعراض أكثر من 10 فهذا يسمي بالتجسيد الأول؛

Mental Data MSA

أي صاحب الأعراض نفسه، وهذا التشخيص تشخيص واقعي جداً، وأنا اعتقد أن حالتك تنطبق عليه بصورة واضحة جداً.

Mental Data MSA

أيها الفاضل الكريم: أنت تعاني من أعراض علة تسمى بالتجسيد، والتجسيد هو من التشخيصات التي ليست بسهلة، وكثير من الناس لا يقتنع بها؛

Mental Data MSA

محمد عبد العليم استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ أخي: تدارست رسالتك بصورة دقيقة جداً، كما أني اطلعت على الرد الذي أورده لك الأخ الدكتور محمد حمودة، وأنا أتفق معه مائة في المائة.

Mental Data MSA

محمد حمودة استشاري أول - باطنية وروماتيزم وتليها إجابة د.

Mental Data MSA

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ انتهت إجابة د.

Mental Data MSA

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.

Mental Data MSA

بالنسبة لسؤالك عن آلام العضلات وآلام الصدر وفي الجسم: فإن العضلات في الجسم وخاصة عضلات الصدر وعضلات الرقبة والظهر تتأثر بالوضع النفسي بشكل كبير، ولذا فإنه كثيرا ما تحدث آلام في الصدر وآلام في الرقبة وصداع، وحتى آلام الظهر من منشأ نفسي.

Mental Data MSA

وفي كثير من الأحيان لا يمكن وضع كل أعراض المرض في مرض عضوي واحد، ولا يكون هناك في الفحص الطبي، ولا التحاليل ما يفسر أعراض المريض، فعندها يقول الأطباء: على الأكثر إن سبب الأعراض وظيفي أي من منشأ نفسي.

Mental Data MSA

وهم في الحقيقة يحاولون أن يستبعدوا الأمراض العضوية والتي لها علاج مختلف عن علاج الأمراض النفسية، ويمكن أن يتطور بعضها إن لم يعالج بالأدوية إلى الأمراض العضوية.

Mental Data MSA

الأعراض التي شكوت منها، وراجعت الأطباء من أجلها من صداع وهبوط مرتبطة كما ذكرت بالغضب، وكثير من الناس من لا يكون عندهم أي مرض عضوي، وتكون الأعراض من منشأ نفسي، يستغربون لماذا لا يجد الأطباء تفسيرا لأعراضهم؟

Mental Data MSA

ومن ناحية أخرى: ذكرت في رسالتك أنك تشكو من ملل واكتئاب وفقدان الشعور بلذة الحياة، وأنك تربط كل شيء وكل حدث وكل كلمة بالموت، والشعور أنه قد دنا أجلك، وليس خوفا، وأنك تشعر عندما تتكلم أو تغضب من شيء أن أعصابك تتفكك منك، وتشعر بصداع في رأسك، وأحيانا شعور بالهبوط.

Mental Data MSA

قد يمكن أن نجد تفسيرا عضويا لكل الأعراض التي تشكو منها، إلا أنك ذكرت أنك قد راجعت العديد من الأطباء وفي تخصصات مختلفة، وكل واحد وبعد إجراء الفحص الطبي، وبعد إجراء التحاليل اللازمة لم يجد أي مرض عضوي يفسر حالتك.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية، ونرجو لك من الله المعافاة الدائمة.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

Mental Data MSA

وأدعو الله لك من كل قلبي أن يوفقك إلى ما فيه الصالح للبشرية كلها، وأرجوك يا دكتور إذا كانت حالتي نفسية، أنا لا أريد أن أعالج بعلاج أو دواء نفسي، صف لي أي شيء آخر أفعله، أرجوك وآسف لطلبي هذا.

Mental Data MSA

وأهم سؤال هو: لماذا تزيد حالتي أثناء المشي أو الجلوس، حتى وأنا أضحك إذا كانت حالة نفسية فالمفترض أن تختفي وأنا سعيد، أريد تفصيلا كاملا لها أرجوك.

Mental Data MSA

علما بأن أعراضي الجسدية بدأت قبل أعراضي النفسية بحوالي 20 يوما، وأعراضي الجسدية موجودة منذ ثلاثة أشهر.

Mental Data MSA

لأنني فعلا أكاد أكره حياتي.