كوربس سام

Mental Data MSA

وجزاكم ربّي خيرًا.

Mental Data MSA

وهل تكلم القرآن والسنة عن هذا الأمر؟

Mental Data MSA

وماذا يعتبر هذا الذي كتبت عنه بالأعلى؟

Mental Data MSA

أعلمُ أن هناك ما يُسمى بالفراسة والحدس، ولكن هل هما حقيقة فعلا؟

Mental Data MSA

وهل هي هبة من الله؟

Mental Data MSA

أو أكبتها؟

Mental Data MSA

أتمنى أن أعرف ما هي هذه الحالة التي تعتريني، وكيف يمكنني أن أنميها؟

Mental Data MSA

كما أنني أيضا أملك فراسة شديدة تجاه الأشخاص، وأشعر بمشاعر الآخرين، رغم أني أتخذ الأمر لعبة أحيانا، إلا أني أفاجأ بالآخرين يخبروني بأن تحليلي أو توقعي لشخصياتهم ومشاعرهم كان صحيحا، فهو شيء يقع في قلبي بدون أن أبذل أي جهد.

Mental Data MSA

أصبح الأمر يتكرر كثيرًا مؤخرًا، وأصبحت أكره نفسي، وأكره أن أشعر هكذا، لا أدري لم ينتابني شعورٌ بأنني التي أتسبب في وقوع هذا الخطر، أو هذا الضيق لهذا الشخص، فهل هذا ما يسمى الحدس؟

Mental Data MSA

منذ أن كنت صغيرة، ومنذ بدأت أعي الحياة حولي، شيءٌ ما يحدث لي، و يتكرّر كثيرًا، وهو أنّي فجأة أشعرُ بالخوف، ليس خوفًا بالضبط، ولكن قلبي يخفق بسرعة، وتضطرب أعصابي، وأنعزل عن العالم حولي لدقائق فقط، وأشعر بأنّ أمراً سيئا سيحدث، أو سيحدث لشخصٍ ما، وأحيانًا يخطر ببالي شخصٌ معيّن، وبالفعل أكتشف بعد ذلك أن هذا الشخص كان يمرّ بحالة خطرٍ أو ضيق حينها.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

فجأة أشعر بالخوف والاضطراب، فما تفسير مشاعري؟

Mental Data MSA

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونسأل الله لها العافية والشفاء.

Mental Data MSA

لأن مثل هذه الحالات لابد من فحصها ومناظرتها ومعاينتها، ومن ثم بعد أن يتم الكشف عليها يصل الطبيب إلى التشخيص الصحيح، ويوجه لها العلاج كما أن هذه الحالة تحتاج كثيراً إلى نوع مما نسيمه بالتفريغ النفسي المباشر، يعني الحوار قد يكون وسيلة العلاج أكثر من الدواء.

Mental Data MSA

الذهاب بزوجتك إلى الطبيب هو الأمر الأفضل، وأعتقد أن الطبيب النفسي يستطيع أن يقدم لها المساعدة الممكنة، لن يكون من الحكمة أن نصف لها علاجا في هذه المرحلة؛

Mental Data MSA

الحالة التي تمر بها زوجتك تستحق المزيد من الاستقصاء والاستبصار، وأرى أنها أيضا تحتاج أن تجري بعض الفحوصات الطبية، فأرجو يا -أخي الكريم - أن تذهب بها إلى الطبيب ليقوم بفحصها وحوارها للتأكد من مما يدور بخلدها، الحالة قد تكون مجرد نتاج لنوع من الضغوطات النفسية أدت إلى عدم القدرة على التواؤم، والتكييف مما جعل قوها النفسية والعصبية والجسدية تكون ضعيفة، أنت من جانبك أفضل علاج هو أن تساندها، وأن ترفع من معنوياتها أن تذكرها بإيجابياتها، وبضرورة أن تدعو الله تعالى أن يفرج عنها، هذه الكربة المؤقتة -بإذن الله تعالى-.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب، ونسأل الله تعالى لزوجتك العافية والشفاء.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد الشامي حفظه الله.

Mental Data MSA

لأنها نفسيتها تعبانة من النوم في السرير؟

Mental Data MSA

هل من الممكن تفيدوني بعلاج فعال، وسريع؛

Mental Data MSA

أنا عندي استفسار عن شيء، لكن أرجو الرد فى أسرع وقت، أنا زوجتى تعرضت لشبه انهيار عصبي بسبب موقف ما، ومن بعدها بدأت أعصابها كلها تتعبها، ولو مسكت كوب ماء يداها ترتجفان جدا، ولو وقفت على رجلها لا تستطيع أن تحملها وتقع.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

Mental Data MSA

فما علاجها؟

Mental Data MSA

زوجتى تعرضت لانهيار عصبي أتعبها نفسيا وسبب لها رجفة..

Mental Data MSA

والله الموفق.

Mental Data MSA

ومما يمكن أن يعينك أن تكتب رسالة لهذا الولد، طبعا ليس لترسلها إليها، وإنما لمجرد تفريغ ما في نفسك في هذا الموضوع في هذه الرسالة، وبعد أن تنتهي يمكنك حرق هذه الرسالة أو إتلافها، وهكذا ستشعر بأن الموضوع قد خرج من نفسك، ولتنهى الموضوع، حاول هذا!

Mental Data MSA

المهم أن الموضوع قد انتهى وأصبح تاريخا، فما عليك إلا أن تشغل بالك بأمور أخرى، وتصرف نفسك عن التفكير الكثير في هذا الموضوع.

Mental Data MSA

والأمر الآخر ربما ولكون الولد الآخر الذي عاركته أصغر منك بسنتين، فلربما تشعر ببعض من تأنيب الضمير أنك تعاركت مع من يصغرك بالسن.

Mental Data MSA

وقد حدث هذا معك وأنت في 15 أو 16 من العمر، حيث كنت في المراحل الأولى للمراهقة حيث يمتاز المراهق بالحساسية الكبيرة لما يسمع، ولذلك ربما علقت كلمة هذا الولد في ذهنك.

Mental Data MSA

وربما هذا ما حصل معك، ولربما ذهب هذا الولد كليا من حياتك، فقد مضى على الحدث مدة طويلة.

Mental Data MSA

أحيانا نسمع كلمة عابرة، وربما من قالها قد لا يقصد منها شيئا، بل ربما نسيها أصلا ولا يعود يذكرها، إلا أننا ولسبب ما نذكرها، وتلتصق في مذكرتنا، ولا نكاد ننساها لوقت طويل.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، شكرا لك على السؤال.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ ahmed حفظه الله.

Mental Data MSA

مع العلم أن هذا قد أثر على المذاكرة بشكل كلي، أرحني أرجوك.

Mental Data MSA

فماذا أفعل؟

Mental Data MSA

فمنذ عام تقريبا قمت بالعراك مع فتيً أصغر مني بعامين، وبعد انتهاء العراك قال لي كلمة أغضبتني، وهي: لا تجعلني أعد إليك، فبدأت لدي حالة نفسية شديدة الآن، أي بعد عام!

Mental Data MSA

لدي مشكلة نفسية أري أنها كبيرة رغم تفاهتها!

Mental Data MSA

فما العلاقة؟

Mental Data MSA

تعاركت مع فتىً أصغر مني وبعد سنة أتتني حالة نفسية..

Mental Data MSA

نسأل الله تعالى أن يُجري على يديك الخير، وأن ييسره لك.

Mental Data MSA

أما التفكر في كيفية صور الأنبياء وغير ذلك فإنه لا منفعة لك فيه، ومن ثم فإضاعة الوقت في محاولة استحضار صور في الذهن لهم لا منفعة ولا مصلحة تُرجى من ورائها، فإضاعة الوقت فيها عبث، وإضاعة للوقت والجهد في غير ما ينبغي أن يُنفق فيه، فكن حريصًا على ما ينفعك امتثالاً لقول النبي - صلى الله عليه وسلم - : (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز).

Mental Data MSA

أما ما عدا ذلك من أنواع الفكر الذي يعود عليك بالنفع كأن تتفكر في إنشاء مقالة أدبية أو غير ذلك من الأعمال فإن هذا باب واسع، فلو أحسنته عاد عليك بالمصلحة.

Mental Data MSA

وبهذا تغنم وتسلم أيها الحبيب، فكلما جاءك خاطر يدعوك إلى التفكر في صفات الله فاصرف نفسك عنه، واشغل نفسك بالتفكر في مخلوقات الله، أو في النظر فيما ينفعك من علم أو عمل، وبذلك تسلم من السير في هذا الطريق.

Mental Data MSA

فاصرف فكرك عن التفكر فيما لا قدرة لك عليه، واصرف فكرك إلى التفكر في آيات الله تعالى التي أُمرت بأن تتفكر فيها، آيات الله الكونية التي تحيط بك من جميع جوانبك، بل في نفسك ما يُغنيك عن التفكر فيما لا تقدر عليه، فقد قال سبحانه وتعالى: {وفي أنفسكم أفلا تبصرون}، وتفكر في آيات الله المتلوة في كتابه العزيز، فإن فيها ما يدلك على الله تعالى وعلى صفاته وعلى طريق رضوانه.

Mental Data MSA

ومن ثم فأنت مطالب - أيها الحبيب - بصرف قلبك عن التفكر في هذا، وحراسة قلبك من هذه الخواطر، قبل أن تفعل في قلبك ما تفعل، فإن صلاح الأحوال والأقوال - كما يقرر العلماء – قائم على حراسة الخواطر، فقد قال ابن القيم - رحمه الله تعالى – وهو يذكر قاعدة جميلة في ذكر طريقٍ يوصل إلى الاستقامة في الأقوال والأحوال والأعمال، قال: (وهي شيئان، أحدهما: حراسة الخواطر وحفظها، والحذر من إهمالها والاسترسال معها، فإن أصل الفساد كله من قِبلها يجيء، لأنها بذر الشيطان والنفس في أرض القلب).

Mental Data MSA

فهذه الآيات والأحاديث في هذا المعنى كثيرة جدًّا، قاضية بأن الله تعالى ليس له مثيل، والعقل لا يمكن أن يتصور شيئًا إلا وقد رأى مثيلاً له أو رآه، ومع عدا ذلك فإنه لا يقدر على تخيله، وكل ما يتخيله العقل من صفات الباري فإنه وهم.

Mental Data MSA

أما التفكر فيما ليس مجالاً للفكر البشري فإنه سيعود عليك بأنواع من الضرر، ومن ثم فينبغي لك أن تجاهد نفسك في حراسة هذه الخواطر التي تخطر لك وتدعوك إلى التفكر في كيفية صفات الباري سبحانه وتعالى، فإن الله تعالى ليس كمثله شيء وهو السميع البصير، كما أخبر في كتابه الكريم، وكما قال سبحانه وتعالى: {ولم يكن له كفوًا أحد}، وقال جل شأنه: {فلا تضربوا لله الأمثال}، وقال: {هل تعلمُ له سميًّا}.

Mental Data MSA

وما ذكرت - أيها الحبيب - من الخيال الواسع ينبغي أن توظفه توظيفًا حسنًا بالتفكر فيما يعود عليك بالنفع أو إبداع وإظهار ما يجدّ من مخترعات أدبية أو غير ذلك، وبهذا النوع من الاستغلال ستنتفع بهذا الخيال انتفاعًا صحيحًا يعود عليك وعلى أمتك بالمصلحة والنفع.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،، فمرحبًا بك - أيها الولد الحبيب - في استشارات إسلام ويب، نشكر لك تواصلك معنا، ونسعد بدوام هذا التواصل.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبدالعزيز حفظه الله.