Mental Data
MSA
أنا أعتقد أن الأدوية التي يتناولها أدوية جيدة، فالديباكين بجرعة 400 مليجرام - أي حبتين من الحبة التي تحتوي على 200 مليجرام - يوميًا، أعتقد إذا رفعت إلى 500 مليجرام صباحًا ومساءً قد يكون أفضل، وبالنسبة لمضادات الذهان: الـ (هالوبيريدول Haloperidol) 10 مليجرام يوميًا، والـ (أولانزابين Olanzapine) 5 مليجرام يوميًا، أعتقد أنه مزيج ممتاز من الأدوية حقيقةً، الهالوبيريدول صباحًا ومساءً، والأولانزابين يأخذه مساءً.
Mental Data
MSA
كما أنه من المفترض أن يجري فحوصات دورية ليعرف مستوى الدواء - خاصة الديباكين- في الدم، وكذلك قوة الدم لديه، ووظائف الكبد، والكلى، والغدة الدرقية، ومستوى فيتامين (ب12)، وفيتامين (د)، هذه فحوصات أساسية أتمنى أن يقوم هذا الأخ بإجرائها.
Mental Data
MSA
طبعًا المتابعة في مثل حالة هذا الأخ مهمة، المتابعة مع الطبيب النفسي، وإن كان هنالك أيضًا متابعات مع طبيب الأعصاب من وقتٍ لآخر سيكونُ أمرًا جيدًا.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فنرحب بك في إسلام ويب، ونسأل الله تعالى العافية لهذا الأخ، ونشكرك على اهتمامك بأمره.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ Aws حفظه الله.
Mental Data
MSA
هل بتعديل مضادات الذهان أم بزيادة الديباكين أم بطريقة أخرى؟
Mental Data
MSA
سؤالي يا دكتور: كيف يمكن التخلص من تلك الهلاوس والظلالات؟
Mental Data
MSA
لا يزال أخي يعاني من الهلاوس السمعية، وأحيانًا البصرية، ويعتقد أن الآخرين يتحكمون به، ويطلبون منه عدم فعل الأشياء، وهذا يسبب له الانزعاج والإحباط والكآبة، رغم تناوله هذا الكم من أدوية الذهان.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لي شقيق يبلغ من العمر 31 عاماً، أصيب بصرع الفص الصدغي بعمر 15 سنةً، ومنذ ذلك الحين راجعنا عدة أطباء، وجربنا العديد من الأدوية حتى استقررنا على الأدوية الحالية التي يتناولها منذ أكثر من سبع سنوات، والتي أتت بنتائج طيبة في تقليل نوبات العنف والذهان التي كان يعانيها، ديباكين 400 ملغ، مرتين يوميًا، زولوفت 25 ملغ مرة يوميًا، هالوبريدول 5 ملغ مرتين يومياً، اولانزابين 5 ملغ مرة يومياً.
Mental Data
MSA
لا زال أخي يعاني من الهلاوس رغم تناوله هذه الأدوية!
Mental Data
MSA
ونسأل الله سبحانه وتعالى لك التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
وقوله تعالى: {ولا تيأسوا من روح الله}.
Mental Data
MSA
أخيرًا نقول لك: امضِي في طريقك ولا تلتفتي لتعليقات الآخرين، فأنت أعرف بنفسك من الآخرين، وحاولي أخذ الأمور ببساطة، وضعي لك معايير لتقييمها، مبنية على الأسس الإسلامية، وعلى فقه الأولويات، والاستعانة بالاستخارة في حالة مواجهة أي صراع، أو في حالة أن هناك صعوبة في اتخاذ القرارات، وتقرُّبك لله سبحانه وتعالى يُبعدك عن كثيرٍ من هذه الأشياء والأحزان التي تحيط بك، فلا شك أن مَن تقرّب لله سبحانه وتعالى فإن الله سبحانه وتعالى غفور ورحيم ولطيفٌ بعباده، وتذكري دائمًا هذه الآية الكريمة التي يقول فيها المولى سبحانه وتعالى: {قل يا عبادي الذين أسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعًا إنه هو الغفور الرحيم}.
Mental Data
MSA
يمكن أن تكون البداية بدعوتهم بحضور المحاضرات والدروس الدينية، التي تُذكّر المسلم باتباع الأخلاق الكريمة، والتخلُّق بها، وتُبعده عن كل ما هو سيء، مثل أمراض القلوب، كالغيرة والحسد والسخرية وما إلى ذلك.
Mental Data
MSA
فكوني أنت الفاعلة فيه بالإيجابية، واعتبري إصلاح هذا الوسط بمثابة الجهاد، وابتغي الأجر والثواب من الله تعالى فيه، فكوني قدوة في الأخلاق والقيم، وحاولي إصلاحهم، عسى أن تكون هدايتهم وإصلاحهم على يدك.
Mental Data
MSA
بالنسبة للوسط العائلي الذي وصفته بالسلبية؛
Mental Data
MSA
أمَّا ظنّك بأن الناس يرونك كالمجنونة فهذا ظنٌّ غير صحيح، وليس له أي دليل يسنده، لذا المطلوب منك هو عدم الاكتراث لمثل هذه الأفكار، فاخرجي وأنت كلّك ثقة بنفسك، وتعاملي مع الآخرين بصورة طبيعية، وركّزي على ما لديك من محاسن وإيجابيات.
Mental Data
MSA
أنت - أيتها الفاضلة - تتمتعين بصفات محمودة - كما ذكرتِ - ربما يفقدها كثيرٌ من الفتيات في مثل سِنّك، فاحمدي الله عليها كثيرًا.
Mental Data
MSA
ثالثًا: ما أوردته في رسالتك ربما يرجع إلى حساسيتك الزائدة تجاه تعليقات الآخرين وأخذها مأخذ الجد، وهذا ظهر جليًّا في أثر التعليق الذي أدلت به صديقتك، ولا نعلم ما إذا كانت نواياها من باب الشفقة والرحمة بك، أم جهلاً منها بالأثر الذي تتركه مثل هذه التعليقات على النفس، لأن هذا النوع من التعليقات منهي عنه في الإسلام.
Mental Data
MSA
ثانيًا: إن الدرجة العلمية التي وصلت لها تُعتبر إنجازًا كبيرًا، يتمنّاه كثير من الناس في مجال تخصصك، وأنت ما زلت في مقتبل العمر، ويُرجى منك الكثير.
Mental Data
MSA
أولًا: الحمد لله أنك مقاومة لكل ما يحيط بك من صراعات وأحزان وأفكار سلبية، فهذا إن دلَّ إنما يدلُّ على تمسُّكك بالحياة بصورة عامّة، وبقوة إرادتك في تحقيق أهدافك الخاصة.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: مرحبًا بك في استشارات إسلام ويب، ونسأل الله تعالى لك دوام الصحة والعافية.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ إلهام حفظها الله.
Mental Data
MSA
شكراً على ردكم.
Mental Data
MSA
مشكلة أخرى وهي أكبر بكثير، أني عندما أخرج وحدي أكرر أن كل الناس حولي تراني كالمجنونة -كما قالت صديقتي- حتى أعود، أرتبك وأخاف وأسرع عائدة، أحيطكم علماً بأني فتاة كل من يراني من بعيد يعترف بطيبتي، وأني بشوشة الوجه جميلة كتومة لا أتحدث، وأنا فعلاً كذلك.
Mental Data
MSA
من يراك يقول مريضة نفسية، حتى أنا اليوم أعترف أني مريضة نفسياً، رغم أني أقاوم وأقاوم، لأبلغ هدفي من الحياة، متابعة دراستي حالياً على وشك التخرج من الماجستير، منذ صغري وأنا في وسط عائلة سلبية، صراعات دائماً، ولا شيء غيرها.
Mental Data
MSA
أقوي نفسي دائماً بكل ما ينصح به من العبادات، والتفاؤل وغيرها من الحلول، ولكن مفعولها كالمخدر، يزول مباشرة عند التعرض لأول كلمة أو حركة أو فشل أو أي شيء سلبي، نفسي لا تقوى على ذلك، مللت المحاولات حتى يئست، أعلم أن اليأس لا ينفع، وبسبب هذه النصيحة أنا هنا أتعايش مع نفسي، تارة نشطة مرحة، وتارات حزينة كئيبة وعابسة، أحد أهم الأسباب كان منذ أن أخبرتني صديقتي في العديد من المرات التي تراني فيها قادمة إليها، تخبرني ما بك قادمة كالمجنونة الكئيبة؟
Mental Data
MSA
أعاني من صراعات داخلية كثيرة، أعي مدى خطورتها علي، وما هي بالضبط، أريد أن أكون مع الله، ولكن فتن الحياة تجذبني، رغم أني أحاول الرجوع يوماً بعد يوم، لدي شخصية لامبالية، حساسة وعاطفية جداً، عرضة للحزن والاكتئاب بسبب الناس، فكلمة يسيرة تهدم كياني بكامله!
Mental Data
MSA
منذ كنت صغيرة وأنا أتابعكم، جزاكم الله خيراً على كل ما صدر منكم من علم ومواعظ للنفس.
Mental Data
MSA
شخصيتي لامبالية ولدي صراع داخلي، فماذا أفعل؟
Mental Data
MSA
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.
Mental Data
MSA
أنت ذكرت أنك لا تريد دواء، وهذا أمر نقدره ونحترمه، لكن إذا تناولت أحد مضادات القلق البسيطة سوف يساعدك كثيرًا، حبة واحدة من عقار موتيفال ليلًا لمدة شهرين سيقلل كثيرًا من هذه الأفكار القلقية التي تتساقط عليك وتشتت من انتباهك.
Mental Data
MSA
تجنب السهر هذا مهم جدًا للحد من أحلام اليقظة، وحتى وإن كانت امتحاناتك قريبة جدًا، لكن يجب أن تخصص نصف ساعة إلى ساعة لممارسة الرياضة، وكذلك تخصص 10 دقائق في الصباح، و10 دقائق في المساء لتطبيق تمارين الاسترخاء، وذلك استرشادًا بأحد المواقع الموجودة على اليوتيوب التي توضح كيفية ممارسة هذه التمارين، أو يمكن الاستعانة باستشارة إسلام ويب التي رقمها ^21360156، والتي توضح كيفية تمارين الاسترخاء.
Mental Data
MSA
الحل النفسي هو أن تحقر هذه الأفكار، أن توقفها، أن تخاطبها مباشرة، أنتِ أفكار حقيرة، لن أكون مثل الإمام الشافعي، ولكن إن شاء الله تعالى سأتزود بالعلم الشرعي بقدر ما أستطيع ..وهكذا، وتصرف نفسك إلى دراستك، ومن المهم جدًا أن تتصور وتتأمل نفسك بعد 5 سنوات من الآن، نعم، عش حلم اليقظة هذا، من أنه عندما يكون عمري 22 أو 23 سنة مثلًا، يجب أن أكون قد أكملت الجامعة، وأكملتها بتفوق، وأضع خططي من أجل الحصول على الماجستير، ثم الدكتوراة، العمل، الزواج، بمعنى أن تستبدل أحلام اليقظة الحالية بأحلام محفزة وواقعية، وتبني فيك الدافعية إن شاء الله تعالى.
Mental Data
MSA
وأنا أقول لك من الناحية النفسية: إن أحلام اليقظة ليست كلها سيئة، أحلام اليقظة إذا كانت في حدود المعقول يمكن أن يستثمر من خلالها الإنسان في مستقبله، ويحاول أن يستفيد منها كطاقة نفسية قلقية إيجابية من أجل أن يحسن الدافعية لديه، من أجل الإنجاز.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: تقدمت أنت بسؤال بتاريخ 12/4/2024، ورقم السؤال هو 2538621، وقد أجاب عليه الشيخ الدكتور أحمد الفرجابي، ولا شك أنه قد زودك بإجابة رصينة جدًا، إذا أخذت بها هذا هو الحل، وقد أوضح لك كل التفاصيل المهمة، والخطوات التي يجب أن تتبعها.
Mental Data
MSA
بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ سيد حفظه الله.
Mental Data
MSA
لأن امتحاناتي في 21/6 وأنا ضائع كما قلت في الاستشارة، وهناك مواد لم أفتحها، وأريدكم أن تشيروا عليّ عن كيفية استغلال وقتي للامتحان، كيف أحصل على أعلى مجموع إن شاء الله، وألتحق بالكلية التي أريدها، بارك الله فيكم.
Mental Data
MSA
أريد أن تشيروا عليّ بخطوات، أحاول اتبعاها بدون أدوية، أو الذهاب إلى طبيب نفسي، لكن أرجو أن تساعدوني؛
Mental Data
MSA
لأني اذا استمرت حالتي هكذا سأضيع ديني ودنياي، سأعيش فقيرًا فاشلاً، وأيضًا في الآخرة أكون من الهالكين.
Mental Data
MSA
أرهقتني والله كثيرًا هذه الأمور، ودعوت الله تعالى، فدلوني ماذا أفعل؟
Mental Data
MSA
فيؤثر ذلك على حفظي، لا أحفظ سطرًا، وأيضًا لا أذاكر، وأكون دائم السرحان، وبهذا المعدل لن أكون مثل الشافعي، ولا حتى واحدًا على ألف مليار منه.
Mental Data
MSA
لأني أريد أن أكون غنيًا؛
Mental Data
MSA
لأني أطمح أن أكون مثله، أو الإمام أبي حنيفة؛
Mental Data
MSA
حتى تضيع الصلاة وأسرح بها خلال الصلاة، وأحيانا أجلس لأذاكر فأسرح كأني شيخ مشهور، وأقول فتاوى والناس تصدقني مثل: الإمام الشافعي؛
Mental Data
MSA
حيث إنني أغرق في التفكير، يعني مثلا أتخيل أني لاعب كرة مشهور، وأغوص بها بالساعات، أو أدخل الحمام لأتوضأ فأغرق في التفكير في أنني غني، وذكي وناجح؛
Mental Data
MSA
أنا في مشكلة خطيرة جدًا وهي أحلام اليقظة؛
Mental Data
MSA
أرسلت إليكم استشارة أشكو فيها من مشاكلي واقتراب الامتحانات.
Mental Data
MSA
وبعد: أحب أن أشكركم على جهودكم التي تقدمونها -بارك الله لكم-.
Mental Data
MSA
السلام عليكم ورحمة الله.