كوربس سام

Mental Data MSA

ومن الضروري أن لا نشعر المدمن أنه عضو غير مرغوب فيه أو منبوذ وذلك في محيط الأسرة أو المجتمع.

Mental Data MSA

من أهم سبل التدعيم والمساندة هو: أن نشعر المدمن بأنه يمكن أن نثق به إذا استطاع أن يثبت ذلك، وأن نشعره دائماً بالأمل بأنه توجد سبل ووسائل كثيرة للسير على الطريق القويم من الناحية الدينية والاجتماعية والسلوكية.

Mental Data MSA

وهكذا.

Mental Data MSA

أولاً: يعتبر التدعيم والمساندة الفاعلة من أهم سبل العلاج والوقاية من المخدرات، وهذه المساندة يمكن أن تقوم بها الجهات العلاجية الرسمية، أو الجهات غير الرسمية والتي تتمثل في الأسرة، زملاء العمل أو الدراسة، الأصدقاء، الجمعيات الخيرية، الأندية الشبابية والرياضية، المساجد ...

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ طيف حفظها الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،، جزاك الله خيراً على سؤالك.

Mental Data MSA

ولكم جزيل الشكر.

Mental Data MSA

أود الاستفسار عن الطرق السليمة العلمية لرفع معنويات المدمنين- حمانا الله وإياكم- ودعمهم نفسياً، فمن المعروف معاناتهم النفسية الشديدة بعد العلاج، وصعوبة التعامل معهم بسبب ذلك، فما هي نصائحكم؟

Mental Data MSA

السلام عليكم..

Mental Data MSA

كيف أدعم مدمن المخدرات نفسياً؟

Mental Data MSA

وبالله التوفيق.

Mental Data MSA

الحمد لله يا أخي أنت لست بمريض، ولا أرى سبباً لنظرتك التشاؤمية، فقط أرجو أن تتوكل على الله، وتقوي من إيمانك ويقينك، وتسعى للنجاح بتريثٍ وصبر، ولا تلتفت إلى كل ما يقال عنك، فكما يقولون: رضا الناس غاية لا تدرك.

Mental Data MSA

مع احترامي الشديد أيها الأخ العزيز، ربما تكون لديك علّة بسيطة في الشخصية، أي: أنك ربما تكون من النوع الاندفاعي والحساس في ذات الوقت، وسمات الشخصية قد تستمر مع الإنسان لفترة، ولا تُعد مرضاً إنما هي ظاهرة، ويمكن للإنسان أن يحسّن من البناء النفسي لشخصيته، وذلك بعدم الالتفاف إلى ما يقوله الناس من حوله، خاصةً الأمور السلبية، وفي ذات الوقت يجب أن تنمي في وجدانك وتفكيرك ما يقوله عنك الناس من أشياء إيجابية، علماً بأن ما يُقال عن الإنسان من أشياء إيجابية ربما لا يكون صحيحاً في كل الأوقات، وعليه فليس من الضروري أن تأخذ بكل ما يقوله الناس عنك إن كان إيجابياً أو سلبياً، ولكن في ذات الوقت لا تُهمل مشاعر الآخرين حولك، ولا تنس يا أخي أنك ما دمت صاحب نعمة فربما تكون محسود عليها، حيث أنك ذكرت أنك تضيع الكثير من الأموال في مشاريع قد لا تكون ناجحة، وفي هذا السياق عليك بالتريث، ولا بأس أن تأخذ من خبرات ونصائح ومهارات المختصين، خاصةً وأن هنالك الكثير من المكاتب الاستشارية، أو حتى تستنصح ممن تثق فيهم.

Mental Data MSA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فجزاك الله خيراً أيها الأخ الكريم، إن المشاعر السلبية التي سيطرت عليك قد أنستك كل الإيجابيات الموجودة في حياتك، مما جعلك تقول: إنك على أعتاب الإنهيار، فأرجو أن تعي ذلك جيداً.

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ سلمان حفظه الله.

Mental Data MSA

أرجو الإجابة على استفساري -يا دكتور- في أسرع وقت ممكن، فأنا على وشك الإنهيار.

Mental Data MSA

هل أستطيع أن أتغير وأكسر جميع الحواجز التي حولي؟

Mental Data MSA

هل يوجد في شخصيتي خلل؟

Mental Data MSA

سؤالي: هل أنا مريض؟

Mental Data MSA

أخي الفاضل الدكتور محمد عبد العليم!

Mental Data MSA

مما يجعل نفسيتي ضيقة إلى أبعد الحدود، ويجعلني لا أرغب بعمل شيء!

Mental Data MSA

بأن يقولوا لي: إن هذا العمل غير مجدٍ، وأنت لا تستطيع أن تعمل هذا، وأنت غير كفء له، وأنت رجل مهمل!

Mental Data MSA

كيف؟

Mental Data MSA

والحقيقة التي لا بد أن أذكرها أن من حولي دائماً يجعلون مني رجلاً فاشلاً!

Mental Data MSA

المشكلة: أنا رجل -والحمد لله- أتمتع بمهارات جيدة وطموح عال، وأطمح أن أحقق إنجازات خيالية، ولكن سبحان الله لا أستطيع أن أكمل كل ما أقوم بعمله، مثلاً: إذا أردت أن أنجز أمراً تجدني أخطط وأرسم وأعمل وأصرف مبالغ طائلة، وفي منتصف الطريق أتوقف أو أشعر بكسل أو عدم الرغبة فعلاً بعمل شيء، أو أني أكمله مع أن النتائج فعالة بعد الإكمال.

Mental Data MSA

أتقدم إلى المشرفين على هذا الموقع بكل احترام وتقدير، وأكتب لكم رسالتي وأنا كلي أمل أن أجد حلاً لمشكلتي من بعد الله، وخصوصاً من الدكتور الفاضل والمميز محمد عبد العليم .

Mental Data MSA

كيفية إعادة الثقة بالنفس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

Mental Data MSA

وبالله التوفيق.

Mental Data MSA

دائماً أنصح أنا بتخفيض الجرعة بمعدل 37.5 مليجراما كل أسبوعين، ثم بعد أن يصل الإنسان للجرعة الأخيرة وهي 37.5 مليجراما يتوقف عنه بأن يتناول الدواء يوماً بعد يوم لمدة أسبوعين، ثم يتناول 37.5 مليجراما أيضاً حبة كل ثلاثة أيام لمدة أسبوعين، ثم بعد ذلك يتوقف عنه، هذه هي الطريقة المثالية للتوقف عن العلاج، وأنا حقيقة سعيد جدّاً بأنك قد تحسنت وأنك تؤمن بالمنهج السلوكي والعلاج الإيجابي.

Mental Data MSA

لأن الإليفكسر بالرغم من أنه دواء جميل وفعّال جدّاً، إلا أنه يعاب عليه أن الإيقاف الفجائي له، ربما يؤدي إلى شعور بالقلق والتوتر.

Mental Data MSA

أما بالنسبة للإيفكسر فيمكنك التوقف عنه، ولكن الذي أنصح به يجب أن يكون هذا التوقف بالتدرج؛

Mental Data MSA

فهذا أيضاً يزيد إن شاء الله من التفكير الإيجابي لديك.

Mental Data MSA

فترة الستة أشهر تعتبر فترة معقولة جدّاً بالنسبة للإليفكسر، فإذن استمر في العلاجات السلوكية، واستمر في التفكير المعرفي الإيجابي، ويجب أن تحس بأنك أكثر فعالية، ويجب أن توجه كل طاقاتك لدراستك وحتى تكون من المتميزين والمتفوقين؛

Mental Data MSA

الإيفكسر أيضاً أعتقد أنه ربما يكون ساهم في تحسنك، ولكن الفضل أولاً لله تعالى، ثم بالطبع للعلاجات السلوكية، والذي أود أن أضيفه لك أن الاستمرار في العلاج السلوكي والأساليب السلوكية المعرفية لمقاومة الاكتئاب، يساعد كثيراً في عدم ظهور أي انتكاسة، في حين أن الاعتماد على الدواء فقط ربما يؤدي إلى انتكاسة بعد أن يتوقف الإنسان عن الدواء.

Mental Data MSA

حقيقةً لا شك أن العلاجات السلوكية والقناعات الإيجابية التي يمكن أن يبنيها الإنسان في نفسه ويغير من مسلكه السلبي، تفيد جدّاً في إزالة الاكتئاب، ولكن في ذات الوقت لا ننكر مطلقاً الدور الإيجابي للأدوية.

Mental Data MSA

هذا أمر عظيم، وهو يشرح الصدر ويشرح النفس.

Mental Data MSA

الأخ الفاضل/ اسامة حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فالحمد لله الذي أنعم عليك بالتحسن؛

Mental Data MSA

بسم الله الرحمن الرحيم.

Mental Data MSA

وكيف أتركه؟

Mental Data MSA

أفيدوني: هل له فائدة؟

Mental Data MSA

من التطور السلوكي وليس للدواء دخل فيه.

Mental Data MSA

أثر العلاج السلوكي في مقاومة الاكتئاب السلام عليكم أنا أستخدم (إيفكسور) منذ 6 أشهر، كنت مصاباً بأعراض اكتئاب، وأنا الآن لا أهتم بهذه الأعراض التي تصيبني، وأفسرها بأنها عادية، وأريد ترك هذا الدواء علما أنه 75% أنني طورت نفسي سلوكياً، وصرت إيجابياً بعد أن كنت سلبيا، وأتوقع أن هذا التحسن؛

Mental Data MSA

وأسأل الله لك التوفيق.

Mental Data MSA

لكن هذه في نظري ليست أمراضاً، إنما هي سمات فقط قد تميز بها الناس عن بعضهم البعض، ولا نعتبرها مرضاً إلا إذا كانت في درجة شديدة وحادة وأصبحت معيقة للإنسان من الناحية الاجتماعية والناحية الأسرية وفي محيط عمله، وأنت الحمد لله لست كذلك، فأرجو أن تستمر على علاجك، وأن تحاول بقدر المستطاع أن تطبق الإرشادات السلوكية السابقة.

Mental Data MSA

وهكذا.

Mental Data MSA

أرى أن شخصيتك شخصية طبيعية، ويجب ألا تراقب نفسك كثيراً في هذا السياق، توجد اختلافات بسيطة بين الناس، هنالك الشخصية القلقة، هنالك الشخصية الطموحة، هنالك الشخصية الفضولية، هنالك الشخصية الظنانية، شخصية متقلبة المزاج، شخصية وسواسية، الشخصية التي تميل إلى البرود والانطوائية...

Mental Data MSA

أما فيما يخص شخصيتك، ربما يكون هنالك لديك نوع بسيط من تقلب المزاج، هذا المزاج يتحسن مع استعمال الأدوية التي تتناولها، وهي أدوية أصلاً في المقام الأول مضادة للاكتئاب، مما يعطيك القدرة والإقدام والشجاعة.

Mental Data MSA

استمر على الإيروركس على بركة الله وأعتقد أن الإخوة في شركة رووش يوفرون هذا الدواء ولا أرى سبباً أنهم سوف يتوقفون عنه لأنه من الأدوية الطيبة والناجحة.

Mental Data MSA

أخي!

Mental Data MSA

لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع حاد في مادة السيرتونين، وهذا يؤدي إلى بعض الصعوبات والمشاكل وارتفاع في ضغط الدم لدى بعض الناس، لذا ننصح باستعمال الإيروركس لوحده والزيروكسات لوحده، ولا ننصح أبداً باستعمال الدوائين مع بعضهما البعض، وذلك حسب الأبحاث العلمية، وحتى الشركات المصنعة لهذه الأدوية لا توصي بأن تأخذ مع بعضها البعض.

Mental Data MSA

أيها الأخ الفاضل: حقيقة - مع احترامي الشديد لطبيبك - لا ينصح كثيراً بأن يأخذ الإنسان الزيروكسات والإيروركس في نفس الوقت؛